Vaitamini B12 CAS:13408-78-1

E mafai ona fa'aaogaina le Vitamin B12 o se fa'aopoopoga i mea'ai e lagolago ai le tele o vaega o le soifua maloloina. E taua tele mo le tausia o sela neula maloloina, fesoasoani i le gaosiga o le DNA, ma lagolagoina le fausiaina o sela toto mumu. O tagata ta'ito'atasi e mulimuli i mea'ai e 'ai i manu po'o mea'ai vegan e ono manuia mai le fa'aopoopoga o le Vitamin B12, aua e maua tele i mea'ai e fa'avae i manu. E le gata i lea, e lagolagoina e le B12 le metabolism o le malosi, e fesoasoani i le fa'aitiitia o le vaivai ma le fiu. E le gata i lea, e iai sona sao i le fa'atinoina o le mafaufau ma le soifua manuia o le mafaufau. O le fa'aaogaina soo o le Vitamin B12 e mafai fo'i ona fa'aleleia atili ai le soifua maloloina o le fatu e ala i le fesoasoani e tausia le tulaga masani o le homocysteine. A 'ai e tusa ai ma fa'atonuga, e mafai e le Vitamin B12 ona fesoasoani i le soifua manuia lautele ma fesoasoani e fa'amalieina mana'oga o le tino mo lenei mea'ai taua. Ia fa'afeso'ota'i pea se tagata tomai fa'apitoa i le soifua maloloina a'o le'i amataina so'o se faiga fou e fa'aopoopo ai mea'ai.