Vitamin B12 CAS:68-19-9 Tau o le Kamupani Gaosi

O le Vitamin B12, e ta'ua fo'i o le cobalamin, o se mea'ai taua e iai sona sao taua i le tele o galuega a le tino. E fesoasoani i le fausiaina o sela toto mumu, lagolagoina le galuega a neula, ma a'afia i le fausiaina o le DNA. E fesoasoani fo'i le Vitamin B12 i le tausia o le soifua maloloina o sela neula ma lagolagoina le gaosiga o le malosi.

O le le lava o le vaitamini B12 e mafai ona oʻo atu ai i le anemia, faʻafitauli o neula, vaivai, vaivai o le tino, ma isi faʻafitauli tau soifua maloloina. E taua tele mo tagata taʻitoʻatasi ona faʻamautinoa o loʻo lava le vaitamini B12 latou te maua mai a latou meaʻai poʻo faʻaopoopoga e puipuia ai le le lava o le vaitamini.

O punaoa o le vaitamini B12 e aofia ai oloa mai manu e pei o aano o manu, i'a, oloa gaosi susu, ma fuamoa. Mo tagata ta'ito'atasi e mulimuli i se taumafataga vegan po'o ni mea'ai e leai ni manu, o le 'aiina o mea'ai fa'aopoopo i ai le vaitamini B12 atonu e mana'omia e fa'amalieina ai o latou mana'oga mo le B12.