Papamaa EAA CAS:141-97-9

E tele fa'amoemoega o papamaa EAA. Mo tagata ta'a'alo, e mafai ona fesoasoani i le toe fa'aleleia o maso pe a uma fa'amalositino e ala i le lagolagoina o le fa'aputuina o porotini o maso. E fesoasoani fo'i EAA i le fa'atumauina o le paleni lelei o le nitrogen i totonu o le tino, lea e taua tele i le fausiaina ma le tausia o maso. E masani ona fa'aogaina e tagata fa'atino tino i taimi o le tipiina o maso pe a latou taumafai e fa'aitiitia le ga'o o le tino a'o taofia pea maso. Mo tagata ta'ito'atasi o lo'o va'ava'ai e fa'aleleia lo latou soifua maloloina lautele, e fesoasoani papamaa EAA e sapalai le tino i amino acids e mana'omia mo le fa'aputuina lelei o porotini ma isi galuega taua a le tino. E mafai ona fesoasoani tele mo vegans po'o vegetarians e ono le lava le amino acids taua mai a latou mea'ai. Peita'i, e taua le 'aua ne'i so'ona 'ai tele EAAs aua o le so'ona 'ai e ono fa'alavelaveina ai le ate ma fatuga'o ma mafua ai ni a'afiaga leaga e pei o le niniva po'o le ulu tiga. E fautuaina pea mo tagata ta'ito'atasi e iai ni fa'afitauli tau soifua maloloina pe fa'aaogaina vaila'au e feutagai ma foma'i a'o le'i fa'aaogaina so'o se ituaiga o fa'aopoopoga e aofia ai papamaa EAA.